Sa., 08. Mai | Ort wird bekanntgegeben

Mai Waldbad

Die Wildkräuter im Wald schmecken nicht nur gut, sie liefern auch wichtige Nährstoffe. Eine Brennnesselsuppe zum Beispiel enthält besonders viel Vitamin C, Eisen und Eiweiß. Auch die jungen, herzförmigen Blätter von Linden sind im rohen Zustand sehr schmackhaft.

Zeit & Ort

08. Mai, 14:00 – 16:00
Ort wird bekanntgegeben

Über die Veranstaltung

die hellgrünen Fichtentriebe – auch Mai-Wipferl genannt – sammeln. Sie können in Honig eingelegt und zu Hustensaft verarbeitet werden, auch Tee lässt sich daraus herstellen.

Achtsamkeit mit allen Sinnen auf den Wald einlassen, entdecken wir die Schönheiten des Waldes im April. Hier ein Waldbeere dort ein Waldmeister Teppich, ein Scharbockskraut am Waldboden, der von der Sonne angeleuchtet wird, aufspringende Knospen und Blüten, es spriesst überall.

Im Nadelwald wird uns der jahrzeitliche Unterschied nicht ganz so bewusst, erscheint dieser jedoch etwas märchenhafter und dunkler als im Sommer. Den Duft des Nadelwalds nehmen wir auch im April wahr und auf. Zu entdecken gibt es viel. Da kleine spriesende Knospen an dem Laubbäumen, dort ein Spinnennetz voll von Tau oder Regentropfen.

Die Natur ermöglicht ein Waldbad zu jeder Jahreszeit!

Aber um das Waldbad auch genießen zu können, müssen wir uns wohlfühlen. Die Temperaturen schränken den Aufenthalt im Wald zeitlich ein. Nach meiner Erfahrung sollte das Waldbad maximal 2 Stunden dauern.

Das Schlendern durch den Wald findet in einem langsamen Tempo statt -durch verschiedene Übungen halten wir uns auch einige Minuten an einer Stelle auf.

Die richtige Kleidung fürs März-Waldbaden & Wohlfühltipps

Besonders wichtig ist es, die richtige Kleidung zu wählen. Festes Schuhwerk mit dicken Socken (evtl. Wärmesohle, kleiner Taschenofen  Zwiebellook ist angesagt und eine winddichte Jacke ist zu empfehlen, ebenso ein Regenschutz (bitte keinen Schirm), ein dicker Schal. Eine Thermoskanne mit heißem Tee und ein Sitzkissen sind empfehlenswert.

Die Veranstaltung dauert ca. 2 Stunden mit einem Fußweg  ca. 2-3 km und findet bei jedem Wetter statt.  Bitte mitbringen: Sitzkissen oder Decke, wetterangepasste Kleidung.  Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro.

Anmeldung erforderlich unter Tel.: 0151 / 17202713 oder sigrid@naturlover.de

Weitere Details finden Sie auf www.naturlover.de

Weitere Waldbaden-Termin findet am  8. Mai, 26. Juni 2021 jeweils um 14 Uhr statt.

Treffpunkt ist am Samstag,17. April 2021 um 14 Uhr, Ort wird noch bekannt gegeben.

Diese Veranstaltung teilen

Kleiststraße 11

65187 Wiesbaden

info@naturlover.de

Tel: 0151 - 172 027 13

Impressum

Datenschutz

©2018 by Naturlover. 

Proudly created with wix.com